GARMIN Ceas Garmin vívoactive 6 display AMOLED, memorie 8GB, autonomie pana la 11 zile, rezistant la apa, rama Lunar Gold cu curea Bone, carcasa Light Sand si curea din silicon

ÎNȚELEGE-ȚI CORPUL MAI BINE Cu un afișaj luminos și colorat, până la 11 zile de autonomie a bateriei și funcții dedicate de sănătate și fitness, ceasul inteligent vívoactive& ;6 îți oferă instrumentele și informațiile necesare pentru a-ți cunoaște corpul mai bine. AFIŞAJ AMOLED LUMINOS DURATĂ DE VIAŢĂ A BATERIEI DE PÂNĂ LA 11 ZILE MONITORIZAREA REZERVEI DE ENERGIE BODY BATTERY™, SCORUL DE SOMN, MONITORIZAREA STRESULUI ȘI MULTE ALTELE FUNCŢII AVANSATE PENTRU CONDIŢIA FIZICĂ FUNCŢIONEAZĂ CU APLICAŢIA GARMIN CONNECT™ DE PE SMARTPHONE-URILE IPHONE® ŞI ANDROID™ NOTIFICĂRI INTELIGENTE, PLĂȚI FĂRĂ CONTACT GARMIN PAY™ ȘI STOCARE PENTRU MUZICĂ & ; & ; MONITORIZAREA ENERGIEI BODY BATTERY Vezi& ;nivelurile de energie& ;pe tot parcursul zilei, astfel încât să știi când ai energie și ești gata să faci mișcare sau când ești epuizat și ai nevoie să te refaci cu un somn odihnitor. Și află mai multe detalii și informații personalizate despre cum& ;somnul,& ;reprizele scurte de somn,& ;activitățile zilnice și mai ales stresul ridicat îți influențează energia1. CONSILIER DE SOMN Obține un& ;scor de somn& ;și îndrumări personalizate despre cât somn ai nevoie și cum poți face îmbunătățiri. Monitorizează chiar și diferitele etape ale somnului și reprizelor scurte de somn — și vezi mai multe valori cheie din timpul somnului, precum& ;starea HRV& ;pentru a-ți înțelege mai bine starea de sănătate1. APLICAŢII DE SPORT INTEGRATE Monitorizează toate modurile în care faci mișcare cu peste 80 de aplicații preîncărcate pentru activități cu GPS și sport în interior — inclusiv mers pe jos, alergare, ciclism, înot în bazin, activități pentru utilizatorii de scaun cu rotile și multe altele. OPȚIUNI DE ANTRENAMENT De la antrenamente de mers recomandate zilnic la antrenamente de forță pas cu pas, HIIT, yoga, Pilates, mobilitate și multe altele, acum e mai ușor ca niciodată să fii activ. Găsește pur și simplu antrenamentele în& ;aplicația Garmin Connect& ;și descarcă-le pe ceasul inteligent. SĂNĂTATE ŞI STARE DE BINE Monitorizează-ți continuu sănătatea cu monitorizarea pulsului la încheietură1, starea HRV,& ;Pulse Ox2& ;şi& ;monitorizarea sănătății femeilor. & ; & ; NOTIFICĂRI INTELIGENTE ŞI MESAJE TEXT Primeşte e-mailuri, mesaje text şi alerte direct pe ceas când este asociat cu un iPhone sau un smartphone Android. Cu un telefon Android, răspunde la mesaje text folosind tastatura de pe ceas şi vezi fotografiile primite direct pe ecranul ceasului. & ; SĂNĂTATE DETECTAREA REPRIZELOR SCURTE DE SOMN Monitorizează sau înregistrează automat reprizele scurte de somn pentru a vedea ce beneficii aduc corpului şi care este ora şi durata ideală pentru acestea. ALARMĂ DE TREZIRE INTELIGENTĂ Alarma de trezire inteligentă vibrează ușor pentru a te trezi la momentul potrivit. STARE HRV Înţelege-ţi mai bine starea generală de sănătate prin& ;variaţia pulsului& ;în timp ce dormi. RAPORTUL DE DIMINEAŢĂ Primește o prezentare generală a somnului, recuperării, calendarului zilnic, stării HRV și multe altele, imediat ce te trezești. Poți chiar personaliza tema raportului, datele afișate și multe altele. PULS MĂSURAT LA ÎNCHEIETURA MÂINII Ceasul inteligent vívoactive& ;6 îţi verifică în mod constant& ;pulsul& ;pentru a-l știi mereu, pe tot parcursul zilei și nopții1. & ; MONITORIZAREA STRESULUI Află dacă ai o zi calmă, echilibrată sau& ;stresantă. MONITORIZARE MENSTRUALĂ Monitorizează-ţi& ;ciclul menstrual& ;sau& ;sarcina& ;şi primeşte conţinut educaţional pentru exerciţii şi nutriţie. SUMAR STARE FIZICĂ Efectuează o sesiune de 2 minute pentru a& ;înregistra statistici de sănătate cheie,& ;apoi generează un raport pentru a-l arăta furnizorului tău de servicii medicale. SENZORUL PULSE OX Monitorizează saturaţia oxigenului din sânge în timp ce eşti treaz sau dormi2. MEDITAŢIE Redu-ţi nivelul de stres, anxietate şi multe altele cu ajutorul practicilor de meditaţie ghidată. & ; RESPIRAŢIE CONŞTIENTĂ Începe o& ;activitate de respiraţie& ;pentru a-ţi monitoriza nivelul de stres şi respiraţia. HIDRATARE Înregistrează-ţi& ;consumul zilnic de lichide& ;pentru a nu uita să te menții hidratat. RESPIRAŢIE Vezi& ;cum respiri& ;pe parcursul zilei și nopții. & ; & ; & ; & ; & ; & ; & ; & ; & ; & ; & ; & ; CONDIŢIA FIZICĂ ANTRENAMENTE DE FORȚĂ Îmbunătățește-ți performanța fizică cu un profil de activitate integrat, planuri de antrenament de forță personalizate, antrenamente și multe altele. În plus, poți monitoriza repetițiile, seturile și chiar timpul de odihnă. MOBILITATE Îmbunătățește-ți flexibilitatea și forța cu noi antrenamente de mobilitate descărcabile și un profil de activitate dedicat. Mod scaun cu rotile Monitorizează-ţi împingerile zilnice1& ;şi în plus primeşte alerte pentru mutarea greutăţii, aplicaţii de sport şi antrenamente pentru& ;utilizatorii de scaun cu rotile& ;şi multe altele3. ANTRENAMENTE ANIMATE Îmbunătățește-ți forma fizică cu antrenamente animate de HIIT, cardio, forță, mobilitate, yoga și Pilates, descărcabile din Garmin Connect. În plus, beneficiază de antrenamente de împingere și paraciclism pentru utilizatorii de scaune cu rotile. ANTRENOR GARMIN Pregătește-te pentru următoarea cursă, antrenează-te pentru o etapă importantă sau îmbunătățește-ți pur și simplu condiția fizică cu planurile de antrenament adaptive sau preîncărcate Garmin Coach& ;pentru alergare sau forță.& ;Anumite planuri se adaptează zilnic în funcție de performanță, recuperare și statisticile privind sănătatea. & ; Dinamica alergării Acest ceas inteligent măsoară& ;parametrii esenţiali de alergare,& ;precum cadenţa, lungimea pasului, durata contactului cu solul şi multe altele. STRATEGII DE STABILIRE A RITMULUI PACEPRO™ Stabileşte strategia pentru ziua cursei cu instrucţiuni pentru ritm bazate pe GPS pentru un anumit traseu sau o anumită distanţă. BENEFICIILE ANTRENAMENTULUI ŞI TIMPUL DE RECUPERARE Înţelege mai bine cum îţi afectează organismul fiecare antrenament şi de cât timp ai nevoie pentru a te reface pentru a participa la orice competiţie de fitness. VÂRSTA DE FITNESS Estimează& ;cât eşti de activ& ;comparativ cu vârsta ta biologică. CREAREA ANTRENAMENTELOR Creează antrenamente pas cu pas cu cele peste 1& ;600 de exerciții din aplicația Garmin Connect și trimiteți-le direct pe ceas. & ; EFORTUL PERCEPUT Înregistrează-ţi nivelul de efort perceput după fiecare antrenament. MINUTE DE INTENSITATE Monitorizează-ţi minutele de& ;activitate moderată şi intensă.